当銀河ヨガスタジオではリラクゼーションヨガとパワーアップヨガを行っています。
リラクゼーションヨガは、初心者、身体の硬い方でもできるポーズなどで日頃の疲れを癒してゆき、心身の健康促進を目的としています。
そして今、とくに人気メニューのパワーアップヨガは、体脂肪を燃焼させ、ダイエットに効果的です♪ 体験クラスも行っていますので興味を持った方は是非！！
体験コース（リラクゼーションヨガ）
￥1,000
リラクゼーションヨガ
12:30〜14:00
￥1,500
パワーアップヨガ
14:30〜16:00
￥2,000
レッスンは毎週日曜日に開催！1教室90分♪
※平日のレッスンをご希望の方は一度、お問い合わせくださいませ。
講師：岩村弥生子
